宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのて

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心と暮らしの両面に寄り添うサポート

2026年01月の記事

一日三分でもいい🌿子どもは「見てもらえた」と感じる。時間より、気持ちが向いていたかどうか。#子どもの安心#親子の時間#不登校#ははのて

育児がしんどいのは、愛情不足じゃない🌿脳がずっと頑張り続けているだけ。まずは、自分を責めないで。#育児のしんどさ#ママの脳#子育て#ははのて子育て

癇癪のとき、

2026/01/09

癇癪のとき、何て言えばいいか迷ったら🌿①「そうだったんだね」②「今は泣いてもいいよ」③「落ち着いたら教えてね」完璧じゃなくて大丈夫。#子どもの癇癪#声かけ#子育て#ははのて子育て

癇癪のとき、

2026/01/08

癇癪のとき、何て言えばいいか迷ったら🌿①「そうだったんだね」②「今は泣いてもいいよ」③「落ち着いたら教えてね」完璧じゃなくて大丈夫。#子どもの癇癪#声かけ#子育て#ははのて子育て

ママが一番疲れるのは、体より「心」かもしれない🌿頑張らなくていい回復の仕方、あります。#ママの疲れ#心の回復#子育て#ははのて子育て

子どもはそばにいるのに、ひとりぼっちに感じる時はありませんか🌿その孤立には理由があります。ひとりで抱え込まなくて大丈夫。#ママの孤立#発達凸凹#子育ての悩み#ははのて

敏感期?発達凸凹?迷ったら、どちらかに決めなくていい🌿大切なのは、今の困りごとに目を向けること。#敏感期#発達凸凹#子育ての悩み#ははのて

敏感期?発達凸凹?迷ったら、どちらかに決めなくていい🌿大切なのは、今の困りごとに目を向けること。#敏感期#発達凸凹#子育ての悩み#ははのて

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