あなたの心と暮らしに寄り添います。
FIRST
栃木県宇都宮市の訪問心理カウンセリングルーム「ははのて」を初めてご利用の方へ。看護師歴15年の女性カウンセラーが、育児・産後・夫婦関係のお悩みを否定せずお聴きします。家事代行やベビーシッターも対応。ひとりで抱え込まず、まずはお気持ちをお聞かせください。
ひとりで抱え込まず、
その「心の荷物」を少しだけ下ろしてみませんか？
ここは、ありのままの気持ちを吐き出せる場所です。
日々の生活の中で、こんな風に感じることはありませんか？
- 子育ての悩み
つい子供にイライラしてしまい、寝顔を見て自己嫌悪に陥ってしまう。
- 夫婦・家庭の悩み
夫との会話が減った、嫁姑関係がうまくいかず家に居場所がない。
- 自分自身の悩み
漠然とした不安がある、産後なんとなく涙が出る、誰とも話さず一日が終わる。
もし一つでも当てはまるなら、それはあなたが頑張っている証拠です。
「ははのて」では、そんなあなたの声にならないSOSを、否定せずそのまま受け止めます。無理に解決しようと焦る必要はありません。まずは、溜め込んでいた気持ちを言葉にすることから始めましょう。
看護師・保育園看護師としての15年の経験を活かし、心と体の両面からあなたをサポートします。
「ははのて」が選ばれる3つの理由
看護師歴15年の視点で
「心と体」に寄り添います
心と体はつながっています。看護師および保育園看護師として15年間、多くの親子や患者様と向き合ってきた経験から、精神的なケアだけでなく、産後の体調変化や育児の具体的なアドバイスも可能です。専門知識を持った「お母さんの味方」として頼ってください。
通わなくていい
「訪問スタイル」でリラックス
小さなお子様を連れての外出は、それだけで大変なものです。当ルームは、ご自宅やご指定の場所へ伺う「訪問スタイル」を基本としています。いつもの慣れた環境で、お子様を遊ばせながら、リラックスしてお話しください。お化粧やお部屋の片付けなども気になさらないでくださいね。
どんなお悩みも否定せず、
すべて受け入れます
「こんなことを相談していいのかな？」「わがままだと思われないかな？」という心配はいりません。性格分析や相性診断の視点も取り入れながら、あなたのお話をじっくり伺います。決して否定や批判はしません。あなたの絶対的な味方として、一番心が楽になる方法を一緒に探します。
あなたに合わせて選べる3つのサポート
対面カウンセリング
〜 心のモヤモヤを整理し、本来の笑顔を取り戻す 〜
マンツーマンでじっくりお話を伺います。夫婦関係、育児の悩み、不登校、人間関係のストレスなど、テーマは自由です。誰かに話すことで頭の中が整理され、自分自身の本当の気持ちに気づくことができます。
家事代行(産後ケア・育児支援)
〜 ママがゆっくり休むための時間をつくる 〜
「今はとにかく休みたい」「やる気が出ない」という時は、無理せず頼ってください。お掃除、お洗濯、お料理などの日常家事を代行します。産後のお母さんが体を休めるためのケアとしてご利用いただけます。
ベビーシッター
〜 専門家の見守りで、少しだけ一人の時間を 〜
美容院に行きたい、少しだけ眠りたい、そんな時の短時間利用も歓迎です。保育園看護師の経験がありますので、安心してお子様をお預けください。お子様の成長発達に関するご相談にも乗りながら、大切にお預かりします。
うまく話そうとしなくて構いません。あなたのペースでゆっくりお聞かせください。
まずは「相談したい」の一言だけで大丈夫です
ご予約やご質問は、お電話またはメールフォームより受け付けております。
現在、電話に出られない時間帯が多くなっております。繋がりにくい場合は、着信履歴から折り返しご連絡させていただきますが、確実な連絡をご希望の方はメールフォームをご利用いただくとスムーズです。
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