宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのて

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心と暮らしの両面に寄り添うサポート

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子育て中の女性を中心に、家庭や仕事、人間関係などで抱える様々な悩みに宇都宮で寄り添っています。子育ての不安や夫婦関係のすれ違い、職場でのストレスなど、誰にも言えない気持ちを安心して話せる場所としてご利用ください。必要に応じて家事や生活面でのサポートも行い、心と暮らしの両面から支えます。無理に答えを出すのではなく、一歩ずつ前に進むお手伝いをいたします。

一日三分でもいい🌿子どもは「見てもらえた」と感じる。時間より、気持ちが向いていたかどうか。#子どもの安心#親子の時間#不登校#ははのて

育児がしんどいのは、愛情不足じゃない🌿脳がずっと頑張り続けているだけ。まずは、自分を責めないで。#育児のしんどさ#ママの脳#子育て#ははのて子育て

癇癪のとき、

2026/01/09

癇癪のとき、何て言えばいいか迷ったら🌿①「そうだったんだね」②「今は泣いてもいいよ」③「落ち着いたら教えてね」完璧じゃなくて大丈夫。#子どもの癇癪#声かけ#子育て#ははのて子育て

癇癪のとき、

2026/01/08

癇癪のとき、何て言えばいいか迷ったら🌿①「そうだったんだね」②「今は泣いてもいいよ」③「落ち着いたら教えてね」完璧じゃなくて大丈夫。#子どもの癇癪#声かけ#子育て#ははのて子育て

ママが一番疲れるのは、体より「心」かもしれない🌿頑張らなくていい回復の仕方、あります。#ママの疲れ#心の回復#子育て#ははのて子育て

子どもはそばにいるのに、ひとりぼっちに感じる時はありませんか🌿その孤立には理由があります。ひとりで抱え込まなくて大丈夫。#ママの孤立#発達凸凹#子育ての悩み#ははのて

敏感期?発達凸凹?迷ったら、どちらかに決めなくていい🌿大切なのは、今の困りごとに目を向けること。#敏感期#発達凸凹#子育ての悩み#ははのて

敏感期?発達凸凹?迷ったら、どちらかに決めなくていい🌿大切なのは、今の困りごとに目を向けること。#敏感期#発達凸凹#子育ての悩み#ははのて

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