宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのて

カウンセリングは栃木県、宇都宮で子育て中のお母さんの心が軽くなるサポートを実施

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子育て

家事や育児で疲れたお母さんをサポート

子どもの困った行動を見ると、「なんでそんなことするの?」と思ってしまいますよね。でも、その行動は、言葉にできない気持ちのサインかもしれません。行動だけを見るのではなく、その奥にある気持ちに…

「何度言っても聞いてくれない。」そんなふうに感じる日はありませんか?でも子どもは、「この人は分かってくれる。」そう思える相手の言葉には、少しずつ耳を傾けられるようになります。まずは話を聞く…

「これ押していい?」昔の私は、
パソコンやスマホで分からないことがあると、
娘に電話をしていました。でも、
忙しい時間だったり、
眠かったり…。聞く方も気を遣うし、
教える方も余裕がなくなって、
…

子どもが

2026/06/12

子どもが「なくなった」「困った」と言った時、大人はつい「そんなのないよ」「気のせいじゃない?」と言いたくなってしまいます。でも、丁寧に話を聞いて、一緒に探してみたら、ちゃんと見つかりました…

宇都宮市内で熊の目撃情報が続いています🐻北の方で出たと思ったら、学校の近くやスーパーでも目撃されたそうです。「次はどこに出るんだろう…」そんな不安を感じながら情報を見ていました。子どもを守る…

「できない子」じゃない「できない状態」なだけ怒鳴る前にできることがあります#子育て#怒鳴らない子育て#宇都宮ママ#子育ての悩み子育て

子どもに伝えてるのになぜか動いてくれない…そんな時は「言い方」を少し変えるだけで変わることがあります🌿✔指示→問いかけ✔ダメ→こうしよう✔責める→一緒に全部できなくて大丈夫です。少しずつでいい。そ…

癇癪のとき、

2026/01/13

癇癪のとき、何て言えばいいか迷ったら🌿①「そうだったんだね」②「今は泣いてもいいよ」③「落ち着いたら教えてね」完璧じゃなくて大丈夫。#子どもの癇癪#声かけ#子育て#ははのて子育て

育児がしんどいのは、愛情不足じゃない🌿脳がずっと頑張り続けているだけ。まずは、自分を責めないで。#育児のしんどさ#ママの脳#子育て#ははのて子育て

癇癪のとき、

2026/01/09

癇癪のとき、何て言えばいいか迷ったら🌿①「そうだったんだね」②「今は泣いてもいいよ」③「落ち着いたら教えてね」完璧じゃなくて大丈夫。#子どもの癇癪#声かけ#子育て#ははのて子育て

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